چای سبز رژیمی امیر اعلم 5040

چای سبز رژیمی امیر اعلم

امروزه لاغری و کاهش وزن یکی از اصلی ترین دغدغه های مردم دنیاست از این رو عده بسیاری به روش های مختلف کاهش وزن چون انجام تمرینات سخت و مداوم، مصرف قرص ها و داروهای لاغری و حتی جراحی روی آورده اند. اما یکی از موثرترین و البته سالم ترین این روش ها، دمنوش های لاغری هستند. این دمنوش ها گزینه بسیار بهتری نسبت به داروهای شیمیایی به حساب می آیند و در دراز مدت اثرات زیان بار و عواقب خیلی کمتری بر بدن انسان خواهند داشت چراکه عوارض مصرف دمنوش ها در صورتی که درست و به موقع مصرف شوند، بسیار ناچیز است.

ترکیبات 

چای سبز ، زیره ، کاسیا ، به لیمو ، زعفران و چای سفید و کرفس

میزان و نحوه مصرف:

روزانه 3 بار نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی یک فنجان دم کنید و مصرف کنید. آب جوش 2 دقیقه بماندتا از جوش بیفتد، یک قاشق چایخوری از دمنوش رو داخل فنجان بریزید و دور از حرارت به مدت 5 دقیقه بماند، سپس میل کنید از دم کردن چای سبز در قوری استیل خودداری کنید .

موارد منع مصرف:

• در دوران بارداری و شیردهی استفاده نشود.

• در صورت حساسیت به کافئین، با نظر پزشک مصرف شود.

• بیماران قلبی-عروقی، کلیوی، گوارشی و افراد مبتلا به بی خوابی و اضطراب، تحت نظر پزشک مصرف کنند.